Become Stronger Podcast

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E116 - "Geil, ich ess mehr und nehm dabei ab" - So geht's!

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Mehr Essen und dabei abnehmen?

Was nach einem Scam klingt, ist mitunter tatsächlich möglich.

In dieser Folge erfährst du, wie ein Kunde es geschafft hat, 7 cm Bauchumfang zu verlieren und dabei gefühlt mehr isst.

Du lernst:

warum das Konzept „weniger essen“ dich oft ausbremst und wie du durch clevere Ernährungsentscheidungen Heißhunger und Energieprobleme in den Griff bekommst:

  • Warum "iss einfach weniger" kein guter Ratschlag ist

  • Welche Lebensmittel du vermehrt essen solltest, um Fett zu verlieren

  • Der einfachste Weg, um Heißhungerattacken zu stoppen

  • Wie du mit voller Energie durch den Tag kommst, ohne auf Genuss zu verzichten

  • Was du sofort umsetzen kannst, um bessere Ergebnisse zu erzielen

Möchtest du den schnellsten, persönlich auf dich zugeschnittenen Weg kennenlernen, um deinen Traumkörper zu erreichen?

Vereinbare hier ein kostenlose Strategieberatung:

https://calendly.com/manuel_kisilak/strategieberatung


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Über diesen Podcast

Du willst endlich deinen Traumkörper – ohne Diät-Wahnsinn, Verbote oder Jojo-Effekt?

Du willst mehr Energie und Power für deine Ambitionen?

Du willst körperlich und mental stärker werden?

Dann bist du hier genau richtig!

🎙️ Jeden Donnerstag um 18 Uhr gibt’s eine neue Folge mit klaren Strategien und echten Einblicken:

Du lernst unter anderem:

✅ Wie nachhaltiges Abnehmen wirklich funktioniert
✅ Wie du gnadenlos effizient trainierst – für deinen Traumkörper
✅ Wie du Essgewohnheiten für Erfolg & Genuss optimierst
✅ Wie du schlechte Muster endlich loslässt, ohne Selbstsabotage
✅ Wie echte Motivation entsteht – und wie du sie dir holst

Und vieles mehr!

💥 Du willst den schnellsten, auf dich zugeschnittenen Weg zu deinem Ziel?
👉 Den Link zur Anfrage findest du in den Shownotes jeder Episode.

Disclaimer:

Bei diesem Podcast handelt es sich um keine gesundheitliche Beratung (weder physisch noch mental) und um keine gesundheitliche Ernährungsberatung.

Anwendung der Information erfolgt auf deine eigene Verantwortung.

von und mit Manuel Kisilak

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