Become Stronger Podcast

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E71 - Im Körper wohlfühlen: Wie du ein gesundes Bodyimage aufbaust

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Du lernst:

- Die 3 Schritte zu einem gesunden Bodyimage
- Wie dein Bodyimage deine Gewohnheiten beeinflusst
- Warum "negative" Motivation nicht langfristig gut geht
- Wie du mit Vergleich und Druck von außen besser umgehen kannst

Wenn du möchtest, dass ich dich persönlich dabei unterstütze deinen Traumkörper zu bekommen - ohne Jojo-Effekt oder auf Genuss verzichten zu müssen - dann klicke hier für ein kostenloses Erstgespräch:

https://manuelkisilak.youcanbook.me/

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Über diesen Podcast

Du willst endlich deinen Traumkörper – ohne Diät-Wahnsinn, ohne Jojo-Effekt?

Du willst mehr Energie und Power für deine Ambitionen?

Du willst körperlich und mental stärker werden?

Dann bist du hier genau richtig!

🎙️ Jeden Donnerstag um 18 Uhr gibt’s eine neue Folge mit klaren Strategien und echten Einblicken:

Du lernst unter anderem:

✅ Wie nachhaltiges Abnehmen wirklich funktioniert
✅ Wie du gnadenlos effizient trainierst – für deinen Traumkörper
✅ Wie du Essgewohnheiten für Erfolg & Genuss optimierst
✅ Wie du schlechte Muster endlich loslässt, ohne Selbstsabotage
✅ Wie echte Motivation entsteht – und wie du sie dir holst

Und vieles mehr!

💥 Du willst den schnellsten, auf dich zugeschnittenen Weg zu deinem Ziel?
👉 Den Link zur Anfrage findest du in den Shownotes jeder Episode.

Disclaimer:

Bei diesem Podcast handelt es sich um keine gesundheitliche Beratung (weder physisch noch mental) und um keine gesundheitliche Ernährungsberatung.

Anwendung der Information erfolgt auf deine eigene Verantwortung.

von und mit Manuel Kisilak

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