Character Design Podcast

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E187 - Realtalk: Warum du deine Esserei noch immer nicht im Griff hast

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LIVE Workshop - Essen endlich im Griff:

Tagsüber aß ich gesund, nachts McDonalds und Pizza. Wie ich die Kurve gekratzt habe.

Du lernst…

… Warum du tagsüber diszipliniert bist, aber abends alles zerstörst (und wie du es stoppst)

… Wie du Disziplin sofort leichter machst (ohne mehr Willenskraft)

… Wie du in 90 Sekunden die Kontrolle zurückbekommst, wenn Heißhunger zuschlägt

… Wie du nach Ausrutschern wieder in die Spur kommst – ohne Frustessen und „Scheiß-drauf“-Modus

… Wie du dein Essverhalten dauerhaft in den Griff bekommst, ohne dich ständig zwingen zu müssen

Was du bekommst:

- Zugang zum Workshop Zwischen Disziplin und Kontrollverlust - LIVE am 07.03. um 10:00 Uhr

- Lebenslanger Zugriff auf die Aufzeichnung

- Alle Unterlagen aus dem Workshop

- Q&A mit Manuel

Du musst nicht live dabei sein.

Die Aufzeichnung des Workshops inklusive aller Unterlagen landet per E-Mail innerhalb von 24 Stunden nach dem Workshop bei dir.

Klicke den Link und du kommst zur Anmeldeseite:

https://docs.google.com/document/d/1svUtSTASN6pYXZQG94WvHfcO4HkjIJ6KOwfH5l3eG4g/edit?usp=sharing

E186 - Macht dich Essen zum schlechten Menschen?

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LIVE Workshop - Essen endlich im Griff:

Tagsüber aß ich gesund, nachts McDonalds und Pizza. Wie ich die Kurve gekratzt habe.

Du lernst…

… Warum du tagsüber diszipliniert bist, aber abends alles zerstörst (und wie du es stoppst)

… Wie du Disziplin sofort leichter machst (ohne mehr Willenskraft)

… Wie du in 90 Sekunden die Kontrolle zurückbekommst, wenn Heißhunger zuschlägt

… Wie du nach Ausrutschern wieder in die Spur kommst – ohne Frustessen und „Scheiß-drauf“-Modus

… Wie du dein Essverhalten dauerhaft in den Griff bekommst, ohne dich ständig zwingen zu müssen

Was du bekommst:

- Zugang zum Workshop Zwischen Disziplin und Kontrollverlust - LIVE am 07.03. um 10:00 Uhr

- Lebenslanger Zugriff auf die Aufzeichnung

- Alle Unterlagen aus dem Workshop

- Q&A mit Manuel

Du musst nicht live dabei sein.

Die Aufzeichnung des Workshops inklusive aller Unterlagen landet per E-Mail innerhalb von 24 Stunden nach dem Workshop bei dir.

Klicke den Link und du kommst zur Anmeldeseite:

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E185 - Wie du mit WENIGER Training leichter abnimmst

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LIVE Workshop - Zwischen Disziplin und Kontrollverlust:

Wie du dein Essverhalten in den Griff bekommst, ohne härter zu dir selbst zu sein.

Du lernst…

… Warum du tagsüber diszipliniert bist, aber abends alles zerstörst (und wie du es stoppst)

… Wie du Disziplin sofort leichter machst (ohne mehr Willenskraft)

… Wie du in 90 Sekunden die Kontrolle zurückbekommst, wenn Heißhunger zuschlägt

… Wie du nach Ausrutschern wieder in die Spur kommst – ohne Frustessen und „Scheiß-drauf“-Modus

… Wie du dein Essverhalten dauerhaft in den Griff bekommst, ohne dich ständig zwingen zu müssen

Was du bekommst:

- Zugang zum Workshop Zwischen Disziplin und Kontrollverlust - LIVE am 07.03. um 10:00 Uhr

- Lebenslanger Zugriff auf die Aufzeichnung

- Alle Unterlagen aus dem Workshop

- Q&A mit Manuel

Du musst nicht live dabei sein.

Die Aufzeichnung des Workshops inklusive aller Unterlagen landet per E-Mail innerhalb von 24 Stunden nach dem Workshop bei dir.

Klicke den Link und du kommst zur Anmeldeseite:

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E184 - Du isst was du bist (Abnehmen für Genussmenschen)

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Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren?

Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben.

Hier das Formular zum kopieren:

https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7

E183 - Demenz, Produktivität, Psyche: Wie Krafttraining die moderne Meta gewinnt

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Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren?

Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben.

Hier das Formular zum kopieren:

https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7

E182 - Isst du wie ein NPC oder Hauptcharakter?

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Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren?

Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben.

Hier das Formular zum kopieren:

https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7

E181 - Was du über Fitness nicht hören willst (aber musst)

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Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren?

Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben.

Hier das Formular zum kopieren:

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E180 - Das bringt dich weiter als Disziplin

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Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren?

Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben.

Hier das Formular zum kopieren:

https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7

E179 - Warum sich Zielerreichung scheiße anfühlt (und wie du es trotzdem schaffst)

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LIVE Workshop - Raketenstart statt Rohrkrepierer

Endlich fit 2026: Wie du zu den 8% gehörst, die ihre Vorsätze erfolgreich umsetzen

Du lernst…

… Warum 80% der Vorsätze bereits im Januar scheitern (und wie dir das nicht mehr passiert)

… Wie ehrliche Motivation dich machen lässt (auch an Tagen an denen du keinen Bock hast)

… Wie du 2026 dran bleibst (trotz Stress und Zeitdruck)

Das ganze (inklusive Aufzeichung und Unterlagen) um nur 12€.

Alle Infos findest du hier:

https://docs.google.com/document/d/1qANbXA9aUdyR1OV5u_D4LhJOQqWm937HFpLzK-0PUBE/edit?usp=sharing

E178 - 2026: Die 3 Fehler, die deine Vorsätze scheitern lassen

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LIVE Workshop - Raketenstart statt Rohrkrepierer

Endlich fit 2026: Wie du zu den 8% gehörst, die ihre Vorsätze erfolgreich umsetzen

Du lernst…

… Warum 80% der Vorsätze bereits im Januar scheitern (und wie dir das nicht mehr passiert)

… Wie ehrliche Motivation dich machen lässt (auch an Tagen an denen du keinen Bock hast)

… Wie du 2026 dran bleibst (trotz Stress und Zeitdruck)

Das ganze (inklusive Aufzeichung und Unterlagen) um nur 12€.

Alle Infos findest du hier:

https://docs.google.com/document/d/1qANbXA9aUdyR1OV5u_D4LhJOQqWm937HFpLzK-0PUBE/edit?usp=sharing

Über diesen Podcast

Jeden Donnerstag nehme ich ein Prinzip aus der Welt der Videospiele und zeige dir wie es auf Training, Ernährung, Business und Persönlichkeitsentwicklung anwendbar ist.

Themen:

Character Design, Selbstsabotage, Prokrastination, Motivation, Training, Ernährung, Business, Mindset und alles was dich vom NPC zum Main Character macht.

von und mit Manuel Kisilak

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